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月租18000,排队才能去的日本养老院,逆天的人性化设计

在我国,养老院是一些家庭的无法之选:或许由于跟爸爸妈妈不在同个城市生活,或许由于连轴转也顶不住“工作”、“生育”、“养老”三座大山,或许由于家里请的阿姨照顾不周......子女迫不得已将爸爸妈妈“遗弃”在养老院。


在刻板印象中,这儿是暮气沉沉、孤苦无依的地方,与美好无关。


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大洋彼岸的日本,爷爷奶奶们活得洒脱多了:白叟们与子女分开生活,是日本社会的一种常态。他们不乐意给子女添麻烦,而更乐意花时刻与老伴共处,用余生的韶光去丰富自己的生活,精进自己的喜好,他们十分乐意去养老院安享晚年。


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日本人素有“匠人”情怀,行事严谨、追求极致,他们的这种理念体现在养老院的规划中。有这样一家网红养老院,收费不菲,日本人却排队抢着去,甚至有人为了入住把房子卖了。


白叟们也会时常感叹:“能被子女送进这儿,很有福气”。这儿没有像医院一样的“病房”、“病床”,取而代之的是温馨的公寓式套间,跟家里一样舒适,许多白叟在这儿一住就是几十年,百年之后就安葬在附近的公墓里。


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这家养老院名叫油壶エデンの园トップ(油壶湾伊甸园),坐落于风景秀丽的神奈川县,随时能远眺海景与富士山。这儿住着近500位白叟,是日本最大的养老院之一。


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这儿没有拥堵嘈杂的食堂,也不必局限在自己房间吃饭,每天跟老伙计们在五星级酒店一样的海景餐厅里,小酌一口啤酒,食欲能不好吗?


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偶然在音乐厅里弹琴、唱歌,自娱自乐。


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装扮高雅的老太太们在养老院里还能约个下午茶,唠起嗑来跟几十年前没差。


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在这儿,一些失掉老伴的爷爷奶奶重新找回少年时的心动与纯粹:他们约定好每天见面,一起吃饭、谈天,陪伴对方度过生命的最终韶光。“像少年那样恋爱,直到生命结尾”。


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这儿的爷爷奶奶们普遍高龄,90岁以上的许多,但他们的健康情况、精神面貌都保持得很好。


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白叟们脸上洋溢的笑脸,除了来自养老院详尽周到的人性化服务,也得益于齐全完备的设备。这儿的生活空间,完全依照白叟的生理、心理需求进行规划,被点滴关怀着的他们,晚年的美好指数很高。


1

过道扶手规划


在这儿不难发现,安全扶手是出镜率最高的元素:房间、走廊、楼梯,随处可见都是为白叟们专属定制的安全扶手。数据标明:有三分之一的白叟会跌倒,一些会因此受伤,年纪越大,风险越高。


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养老院里,室内平地的安全扶手高度为75cm,这是依据白叟们拐杖的高度规划的。


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楼梯间运用的安全扶手与每层台阶的高度也是75cm,这一点简单被疏忽。这个规划,能防止白叟们在爬楼梯时失掉重心、发作意外。


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假设挑选圆形扶手,最人性化的直径为:35mm,扶手直径太宽难以掌握,相反直径太细给人不安的感觉,依据查询采样点评成果,圆形扶手以35mm为最合适规划。


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依据实验者95%手指的厚度分布数据:扶手和墙壁的距离=手指直径*1.5(安全率)≈38mm。


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2

开关插座方位


咱们都简单疏忽的开关和插座方位,其实也是咱们要注意的要点。一般家庭里开关的高度是120厘米,但关于老龄人是感觉高了的。能够将高度稍微降低到90~100厘米左右,防止电器线呈现在地上(简单绊倒)、插座的漏电保护等等。


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3

无障碍地上


摒弃高低差或门槛石的存在,挑选只要上吊轨的移门。实在因台阶规划问题,采取过渡段处理。


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4

卧室及夜间照明


智能吸顶灯:小夜灯功用、遥控器操控、寿命较长(防止爬高存在)。


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足元灯(夜间照明灯):白叟夜起时防止深夜走廊或客厅黑暗(包括增加扶手)。


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5

澡堂安全


直接进入澡堂时,需75cm以上;当进入需迂回时,门开尺寸至少80cm以上(洗浴过道容身处亦大于80cm);进入澡堂路上应没有障碍。


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进入处需有可直接抓取的扶手(否则不必开门,改成移门较好)。


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淋浴空间宽度至少设定在80cm以上,这样才能包容轮椅或者淋浴椅时的空间;当白叟需求介护者从后边帮忙洗浴的时候,所需宽度需操控在1米以上, 深度需在1.6米以上。


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为浴缸表里安置防滑垫,白叟不注意地移动,简单滑倒、或摔倒。


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入浴扶手、淋浴坐椅、以及浴缸内防滑小凳(防止老龄人坐下去难动身)。


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传统的浴缸有常见的深度大约60-65厘米。假如在固定的地上上,进入浴缸有很高的横跨高度。随着年纪的增加,很简单打破身体的平衡,常委坐也易趋于疲软。当进出抬起脚达到到腰高,则白叟会增加跌倒的风险。从地上到浴缸边际的高度为350~450mm是最简单收支的,浴缸的深度约500毫米左右。


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急剧的温度改变对心脏会受到影响,这是国内少有预计的。寒冷的冬天,由于室表里温度急剧改变,简单引发「热休克」现象,血管显著伸缩,血压和脉搏大幅变动,简单有脑梗塞和脑溢血等风险情况。特别是,澡堂、卫生间、脱衣室等地。


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挑选「地暖」和「暖风机」等等预先提温的运用,能够使起居室和澡堂的温度差消除,这是十分重要的!


6

厕所安全


白叟的如厕时刻较长,久坐会使得腿脚无力,马桶周围的扶手不仅仅给白叟心理上的安全感,更使得在站立时省许多力。


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咱们都知道动身的时候:手撑着的力气需求支撑整个身体,而由随手处的扶手拉的进程则省力许多(能够自己做个实验),所以扶手的方位应设定在离马桶15~30mm的墙壁上。


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传统马桶较低,白叟站立起较吃力,所以能够用辅高坐垫来增加5cm马桶的高度!(图片是电动的,辅高便圈则很廉价);别的马桶两边的把手使得白叟如厕时有支力点。


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厕纸的方位同样重要。厕纸假如离身体太近,则需求身体扭转向一侧;厕纸假如离身体太远,身体需求前倾去才能碰触,易发作摔倒。


7

厨房安全


安全炊具:假如运用燃气用具,最好带有安全装置能够免于忘掉封闭火时的风险。挑选一款好的电磁炉,脱离或许明火形成的风险(别的,白叟在面临失火的情况下,应急才能不比年轻人)、没有煤气泄漏等潜在风险。


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橱柜五金:橱房吊柜推荐运用升降类五金,减少踮起脚时平衡不妥的风险(防止爬高),收纳应满足手方便拿取的规划。


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8

床(睡觉)


床的高度不能太高或太低,以40-50cm为宜,便于白叟上下床;若有运用轮椅的老年人,床面高度则需求与轮椅坐面高度齐平。其次,床垫不易过软,避免老年人动身困难。别的,还能够在床边设置扶手,便于白叟动身时借力。


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9

湿度


室内湿度是在生活中易发觉但是不易被注重的部分,白叟对室内湿度的改变尤其敏感,胸闷、皮肤瘙痒或易感冒等症状都是由于长期的室内湿度环境不妥引起的。


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多湿:湿度70%以上(梅雨 夏),室内环境潮湿闷热,真菌发作(异味来历与真菌感染), 螨虫繁殖等等。


过干燥:湿度40%以下(冬),室内窗户结露,空气混浊,流感易发作, 皮肤干燥(缺水)、静电发作等等。


调湿是指操控空气中的水分比例,四季最合适的湿度应当保持在50-70%。咱们通常会运用除湿器或加湿器来对夏冬天节作出对策,但是相对的坏处也会呈现,比如冬天加湿器不宜过多(室内环境温暖,更简单细菌繁殖,对呼吸道影响很大)。比较推荐类似Gaudia呼吸砖的健康饰材。


10

地暖


在有白叟的家庭,地暖是推荐的。冬天时冷空气是在膝盖以下的,比照热风往下加热的方法,安全地暖的舒适度是最好的。


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地暖通过从脚以下部分发热,能够连绵不断的温暖到腰部以上,不需求燃烧即可取暖,无气味、无风。


最为合适的是远红外线辐射,空气不易干燥,减少对皮肤和咽喉的伤害,由地板发热,不占用收纳空间。 主流的是水暖和电热暖:两者差别不大,水暖能够多房间运用,范围广,成本低;电热的则合适快速加热的小房间,多间成本较高。别的还有一些蓄热的类型等等。


日本严峻的老龄化社会问题,推动了养老职业的规模化开展。和日本一海之隔的我国,也正在进入老龄化快速开展时期,在养老院规划上不妨借鉴这种人性化的功用细节规划。


曾经他们陪咱们长大,现在咱们陪他们变老。

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